洛神花的功效与作用及禁忌、洛神花泡水的功效和适宜人群

2018年10月9日08:52:55 发表评论

洛神花又名烙花神、洛花神、玫瑰茄、红金梅、红梅果,是一种中药,花朵为紫色或者紫黑色,气味清香,味酸,可以食用。说到洛神花这种草本植物,相信很多朋友都会觉得一头雾水,他们并不知道洛神花是什么东西。其实洛神花又被人们称之为玫瑰茄,洛神葵等,是一种草本植物,主要分布在我国的地带地区等。此外洛神花的功效和作用是非常多的,对于心脏病,高血压等慢性疾病有一定的疗效。

洛神花的功效与作用及禁忌、洛神花泡水的功效和适宜人群

洛神花养生茶功效与作用

清热去火:洛神花生长环境温度需常年在10度以下,其属性偏向寒性,具有清热去火的作用,尤其适合在夏季饮用,能败火去火,对嗓子有很大的好处。

防癌抗癌:人体出现癌症有两个因素引起,一是体内自身的癌变基因发挥作用,促使正常的细胞癌变,另一种则是外界因素的影响,比如化学、物理、生物因素的刺激,引起细胞的癌变。洛神花中含有原儿茶酸、花青素、洛神花多酚类等多种抗癌成分,能抑制体内氧化的进行,抑制体内癌变细胞的出现和生长。

保护肝脏:肝脏是人体的解毒器官,很多毒素在进入身体之后都会被运输到肝脏处进行解毒处理,但是在这个解毒过程中却伴随着肝脏的损伤,时间长了肝脏就会出现病变,引起肝功能异常。洛神花中含有的谷胱甘肽和花青素,能保护肝脏,增强肝脏细胞的解毒功能,有保肝护肝的作用。

利尿:洛神花的水提取物属于弱碱性,主要是由于洛神花中含有部分植物碱成分,这类成分具有利尿功效,加上洛神花的食用多以泡茶为主,会增加机体对水分的摄入量,也有利尿作用。

健胃消食:洛神花中含有很多的植物酸,包括苹果酸、维生素C,多好着呢氨基酸,食用之后能刺激胃酸的分泌,增加胃内环境的酸度,对食物的消化有促进作用。

降血压:洛神花中含有木槿酸,木槿酸能帮助降低血液中脂肪和胆固醇的含量,对治疗高血压和高血脂有辅助作用,平常饮用洛神花茶也能预防高血压。

补血活血:洛神花中含有很多的矿物质,当然也包括大量的铁,铁质是人体血红细胞合成的主要成分,食用洛神花茶对骨髓的造血功能有很大的促进作用,能增加血容量。洛神花还能促进血液循环,加快血液的新陈代谢功能,有活血化瘀的作用。

美容祛斑:皮肤上出现斑痕主要是色素的沉淀所致,洛神花中含有大量的蛋白质,维生素A,维生素C,苹果酸等成分,具有一定的抗氧化作用,对皮下的色素有氧化消除作用,能消除斑痕,美容养颜。

缓解平滑肌痉挛:人体的平滑肌主要集中在肠道和子宫,肠道的痉挛会引起肠道功能异常,可能出现急性恶性的腹泻,子宫痉挛则有很大的可能引起月经不调和流产早产,洛神花能作用于平滑肌,抑制平滑肌痉挛,适合女性保健食用。

灭虫杀虫:人每天都需要进食大量的食物,难免会吃到一些寄生虫,这些虫子在进入人体后有可能大量繁殖,威胁到人体健康,洛神花具有杀虫灭虫的作用,而且洛神花茶的气味清香,味道酸甜,适合小孩杀虫食用。

洛神花的食用方法

洛神花养生茶(也称玫瑰茄)

材料:洛神花干品(玫瑰茄)10克,冰糖或蜂蜜适量。

作法:

1、将洛神花及冰糖置入杯中,用热开水冲泡五分钟,过滤后即可饮用。

2、如果以蜂蜜取代冰糖,则待过滤后再添加,搅拌饮用。

功效:有消暑、降压、强化血管弹性之功效。可治高血压、中暑、咳嗽、酒醉。清热解毒,有帮助消化、生津止渴的效果,是减肥不二良方。

哪些人不能喝洛神花养生茶?

1、哺乳期的女性不能饮用洛神花茶,原因是洛神花具有活血的功效,不适合哺乳期的女性。

2、有肠胃疾病的人,特别是胃酸过多的人不能饮用洛神花茶,由于洛神花茶中含有大量的有机酸。

3、小孩子不能饮用洛神花茶,由于洛神花茶中含有刺激性物质,会影响小孩的发育等。

孕妇能喝洛神花养生茶吗?

因为喝洛神有“通便”作用!就有泻下之效,孕妇服用的话,有可能导致流产,因此孕妇不能喝洛神花茶!

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