孕妇可以吃夏威夷果吗？ 夏威夷果 夏威夷果一般指澳洲坚果。别名：昆士兰栗、澳洲胡桃、昆士兰果，是一种原产于澳洲的树生坚果。澳洲坚果属常绿乔木，双子叶植物。树冠高大，叶3～4片轮生，披针形、革质，光滑，...
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孕妇可以吃腰果吗
孕妇可以吃腰果吗？ 腰果 腰果又名槚如树、鸡腰果、介寿果。常绿乔木，树干直立，高达10米。腰果是一种肾形坚果，无患子目漆树科腰果属。有丰富的营养价值，可炒菜，也可作药用，为世界著名四大干果之一。它的食...
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孕妇可以吃南瓜子吗
孕妇可以吃南瓜子吗？ 南瓜子 南瓜子为葫芦科植物南瓜的种子。主产于浙江、江苏、河北、山东、山西、四川等地。南瓜夏、秋果实成熟时采收，取子，晒干。 南瓜子的营养价值 南瓜子富含南瓜子氨酸、蛋白质、维生素...
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孕妇可以吃板栗吗
孕妇可以吃板栗吗？ 板栗 板栗，又名栗、板栗、栗子，是壳斗科栗属的植物，原产于中国，分布于越南、台湾以及中国大陆地区，生长于海拔370－2800米的地区，多见于山地，已由人工广泛栽培。 板栗的营养价值...
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孕妇可以吃松子吗
孕妇可以吃松子吗？ 松子 松子是松树的种子。松子含脂肪、蛋白质、碳水化合物等。松子既是重要的中药，久食健身心，滋润皮肤，延年益寿，也有很高的食疗价值。 松子的营养价值 松子中含有丰富的不饱和脂肪酸，还...
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孕妇可以吃葵花籽吗
孕妇可以吃葵花籽吗？ 葵花籽 葵花籽是菊科草本植物向日葵的种。向日葵又名丈菊、向阳花、葵花。我国各地均有栽培。秋季将花托摘下，收集成熟的瘦果（种子），晒干。临用时除去果壳（称葵瓜子仁）。 葵花籽的营养...
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孕妇可以吃核桃吗
孕妇可以吃核桃吗？ 核桃 核桃，别名有胡桃，羌桃等，属于胡桃科植物，呈球形，外壳坚硬，壳面呈黄褐色，并带有不规则纹络。核桃生性喜光喜水，抗寒抗旱和抗病性都很强，对土壤肥沃度要求不高。核桃的种植印记和腰...
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孕妇可以吃开心果吗
孕妇可以吃开心果吗？ 开心果 开心果，又称“阿月浑子”、必思答、绿仁果，类似白果，开裂有缝而与白果不同，是一种营养价值很高的干果，其中富含蛋白质、脂肪、多种维生素和矿物质。主要产于叙利亚、伊拉克、伊朗...
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孕妇可以吃杏仁吗
孕妇可以吃杏仁吗？ 杏仁 杏仁是蔷薇科杏的种子，每到果实成熟季节，杏仁核被剥开后就看到表皮包裹着褐色外衣的略微成扁卵状的杏仁。杏仁是生长在暖温带的作物的果实，所以它性喜温暖、阳光充足的气候环境，所以一...
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孕妇可以吃芦柑吗
孕妇可以吃芦柑吗？ 芦柑 芦柑，别名柑果。颜色鲜艳，酸甜可口，是日常生活中最常见的水果之一。柑果实一般较大，但比柚小，圆形而稍扁，皮较厚，凸凹粗糙，果皮较易剥离，其种子大部分为白色。芦柑果实硕大，色泽...