补气血食谱-鲤鱼补血汤 亲子百科

补气血食谱-鲤鱼补血汤

补气血食谱 鲤鱼补血汤 材料 主料:鲤鱼500克,辅料:山药(干)25克,枸杞子25克,枣(干)10克,桂圆肉25克。 调料:黄酒100克 做法 1.鲤鱼去鳞,取出内脏,去鱼胆,切成三段。 2.桂圆肉...
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补气血食谱-益气补血汤 亲子百科

补气血食谱-益气补血汤

材料 A:猪脊骨250克。 B:党参4根,红枣3颗,桂圆肉8颗,枸杞子20颗,芡实40颗。 调味料:盐1/4小匙 做法 1.猪脊骨斩大块洗净,放入开水锅内氽烫至出血水,捞起用冷水冲洗干净。 2.锅子洗...
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补气血食谱-补气乌骨鸡汤 亲子百科

补气血食谱-补气乌骨鸡汤

材料 乌骨鸡,黄芪和党参,枸杞,葱姜蒜,酒,青菜 做法 1、这个汤做起来比较简单,大致说下吧,乌骨鸡洗净,黄芪、党参、枸杞洗净。 2、锅里放一大锅水,放鸡和葱姜蒜、酒、黄芪、党参,大火烧开以后小火炖2...
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小月子食谱-小月子吃什么好 亲子百科

小月子食谱-小月子吃什么好

女性流产之后都会休息一段时间,这段时间称为小月子,那么小月子吃什么好?来看看小月子食谱大全吧。 我们都知道,女性在坐小月子的时候都会吃一些营养的食物,补充身体所需的营养,促进身体快速恢复。那么小月子吃...
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春季幼儿营养食谱精选 宝宝营养

春季幼儿营养食谱精选

春季是一年四季中幼儿生长发育的关键时期,在春季,幼儿新陈代谢快,消化能力和吸收能力都比较强,因此对营养的需求也是非常大的。 妈妈们一定要抓住这个关键的时机给宝宝增加营养,让宝宝健康快乐的成长。因此,小...
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吃什么补脑-孩子吃什么补脑 亲子百科

吃什么补脑-孩子吃什么补脑

家长都希望自己的孩子将来聪明,所以平时多给孩子吃一些补脑的食物,以下就是小编介绍的孩子吃了会聪明的10种补脑食物。 所有父母都希望,孩子身体健康又聪明过人。今天我给大家带来的是10种对孩子好的补脑食物...
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产后补血-产后怎么补血 亲子百科

产后补血-产后怎么补血

产后怎么补血 人们常用气色好来形容一个人身体健康状态佳。气色好,其实就是气血足。气血足了,精气好了,人也显得备有精神,像脸色苍白的人,就很有可能是因为贫血。孕妇本在孕期就已耗费了很多营养,分娩失血更是...
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