秋季进补吃什么 11种食物胜过补品 养生百科

秋季进补吃什么 11种食物胜过补品

秋天是保健康的好时机,秋季健康有很多常识,对于男人来说,也是一个进补的好时节。与女性相比,男性缺乏对医学保健和健康的了解,同时,由于工作繁忙,他们很少忙于医学保健。遵循不同的季节特征是中国人的健康习惯...
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孕妇可以吃花菜吗 孕期注意

孕妇可以吃花菜吗

孕妇能吃菜花吗? 花菜 花菜即菜花。又称花椰菜、菜花或椰菜花,是一种十字花科的蔬菜,为甘蓝的变种。花椰菜的头部为白色花序,与西兰花的头部类似。花椰菜富含维生素B群、C。这些成分属于水溶性,易受热溶出而...
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流产后护理-小产后如何调理 产后护理

流产后护理-小产后如何调理

小产后如何调理 小产虽然不是女性朋友的自愿情况下发生,但是却给女性朋友留下了很大的伤害。这些伤害有可能是终身性的。所以在平多注意保护自己,不要以牺牲自己的健康为代价。在小产后也需要进行一定的调理,这样...
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一岁半宝宝营养餐 宝宝营养

一岁半宝宝营养餐

1岁半宝宝食谱:豆腐鱼头汤 材料:鲢鱼头1个,豆腐50克,料酒2小匙,葱末和姜末1小匙,大豆油适量,盐少许。 做法: 1、鲢鱼头洗净,去鳃,切成4块;豆腐冲洗后,切成小块。 2、起油锅下入葱姜末爆香后...
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花毛茛是什么-花毛茛的花语 观花植物

花毛茛是什么-花毛茛的花语

花毛茛,又名芹菜花,陆莲花。花色丰富,多为重瓣或半重瓣,花型似牡丹花,但较小,花直径一般为8cm~10cm;叶似芹菜的叶,故常被称为芹菜花。在园林和切花中很常见。那美丽的花毛茛花语是什么呢? 花毛茛的...
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花菜的营养价值-花菜的作用与功效 植物百科

花菜的营养价值-花菜的作用与功效

花菜俗称菜花,有白、绿两种,绿色的又叫西兰花、青花菜。它们是由甘蓝演化而来,起源于欧洲地中海沿岸,在《时代》杂志推荐的十大健康食品中名列第四。白、绿两种菜花的营养、作用基本相同,绿色的较白色的胡萝卜素...
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