睡眠不足吃什么 睡眠不足在日常的生活中也是有一些症状的，因此大家可以通过症状看一下自己是不是正在处于睡眠不足的状态。 1、经常感冒 缺乏睡眠的危险之一是免疫系统降低，使人们更容易受到各种侵害。最常见的...
孕期注意
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拉梅兹呼吸法-学会拉梅兹呼吸法 不再害怕顺产疼
学会了拉梅兹呼吸法是可以大大减轻顺产时候的疼痛感哦！那么拉梅兹呼吸法是怎么样的呢？下面就跟着小编一起来看看吧！ 一听到顺产，都会让人感觉到害怕，毕竟大家都被电视剧里面撕心裂肺的声音给吓坏了，以至于很多...
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适合胎教的轻音乐-胎儿最爱哪些音乐？适合胎教的轻音乐推荐
人们越来越重视育儿方法了。越来越多的女性在怀孕之后，就开始着手计划胎儿的教育问题了。胎教很重要，胎教方法更为重要。比如很多准妈妈会选择轻音乐为宝宝做胎教。那么什么音乐最适合胎儿呢？ 宝宝的智力开发可以...
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怀孕5个月胎儿b超图
下面有一张怀孕五个月胎儿图，不过怀孕五个月男胎儿图和女胎儿图有所不一样。 如果你怀的是男孩的话： 怀孕初期可能没有晨吐的现象;BB的心跳频率每分钟不超过140下;你的肚子看起来象篮球;主要在身体的前部...
成长发育
提高胎儿智商的方法 适当刺激有助于胎教
一、胎教刺激发育。 胎儿在3个月左右的时候就已经有了感觉，当准妈妈在抚摸腹壁的时候，胎儿也会用脚踢作为回应。到4个月大的时候，胎儿对外界的声音也有了感知。通过声音不断的刺激胎儿的感觉器官，能促进胎儿的...
成长发育
听音乐能胎教吗 不同孕期适合做胎教的音乐推荐
怀孕几个月，根据孕期的不同时间段，准妈妈的生理和心理需求也不同，性格特别也有差异。孕期前3个月的妊娠反应比较明显，准妈妈也会因为初次怀孕而不适应，常常感觉忧郁疲劳；孕中期，准妈妈的情绪会相对比较乐观，...