对于很多男性朋友来说,性能力的强弱直接关乎到自己的尊严,如果性能力太弱的话就会出现抬不起头的尴尬局面,所以学会一些提高性能力的方法是非常重要的,而且性能力的提升对增加夫妻生活的和谐也是很有帮助的,通过...
秋季进补吃什么 11种食物胜过补品
秋天是保健康的好时机,秋季健康有很多常识,对于男人来说,也是一个进补的好时节。与女性相比,男性缺乏对医学保健和健康的了解,同时,由于工作繁忙,他们很少忙于医学保健。遵循不同的季节特征是中国人的健康习惯...
补气血食谱-益气补血汤
材料 A:猪脊骨250克。 B:党参4根,红枣3颗,桂圆肉8颗,枸杞子20颗,芡实40颗。 调味料:盐1/4小匙 做法 1.猪脊骨斩大块洗净,放入开水锅内氽烫至出血水,捞起用冷水冲洗干净。 2.锅子洗...
芡实的功效与作用禁忌
芡实和莲子很像,但是它们两者间有很大的区别,芡实平时适量食用对身体有着很多好处,芡实的功效与作用禁忌有很多,芡实平时食用,可以起到补肾固精、补脾止泻、除湿止带、抗衰老、增强抵抗力、开胃进食等效果,但是...