孕妇能吃西瓜吗? 到了夏天,西瓜成了人们消暑的一大法宝。很多孕妈也是馋的直流口水,可是不少孕妈都会十分小心,而且对于“孕妇能不能西瓜吗”这个问题有不少争议。 那么,孕妇可以吃西瓜吗?一般认为,孕妇是可...
九个月宝宝食谱-九个月的宝宝辅食大全
9个月的宝宝可以吃什么呢?除了喝奶外,九个月大的宝宝可以吃哪些辅食呢?今天小编给你推荐适合九个月的宝宝辅食食谱。 9个月宝宝食谱:阳光翠绿粥 原料:菠菜20克,鸡蛋一颗,米饭半碗(约100克) 制作方...
孕妇夏季食谱-10道爽口美食推荐
夏天的天气容易干旱,而且空气会变得闷热。而孕妇在怀孕期间,会有呕吐、厌食等早孕的症状,尤其在夏天,这种情况会特别明显。下面就推荐10道夏季爽口美食给准妈妈们。 一、青衣素心 原料:白菜4片、金针菇10...
下奶猪蹄汤的做法-下奶汤之猪蹄汤的做法大全
生娃后当妈的要多喝一些下奶汤,这样娃才能有奶吃,大家都知道猪蹄有下奶的效果,那么就来看看下奶汤之猪蹄汤的做法大全。 我们都知道猪蹄有很好的下奶效果,所以生娃的产妇一定要多喝下奶汤,这样宝宝才有奶吃,下...
一岁半宝宝营养餐
1岁半宝宝食谱:豆腐鱼头汤 材料:鲢鱼头1个,豆腐50克,料酒2小匙,葱末和姜末1小匙,大豆油适量,盐少许。 做法: 1、鲢鱼头洗净,去鳃,切成4块;豆腐冲洗后,切成小块。 2、起油锅下入葱姜末爆香后...
艾叶的功效与作用
艾草是多年生草本植物。早在诗经时代,艾草已经是很重要的民生植物。艾草有浓烈芬香的气味,南方人端午节用来悬挂于大门上,有一种气味比较温和,可以食用。而且还可作为中药材。然而艾叶有些什么功效呢?艾叶的作用...
花生油的营养价值-花生油的功效
花生油--我们日常饮食中经常食用的一种植物油,它具有很高的营养价值,是很多人都十分喜欢的食用油。那么你知道花生油到底有哪些营养价值吗?今天小编就向大家介绍吃花生油到底有什么好处,赶紧来看看吧! 花生油...