孕妇可以吃杏仁吗？ 杏仁 杏仁是蔷薇科杏的种子，每到果实成熟季节，杏仁核被剥开后就看到表皮包裹着褐色外衣的略微成扁卵状的杏仁。杏仁是生长在暖温带的作物的果实，所以它性喜温暖、阳光充足的气候环境，所以一...

杏仁的营养价值很高。杏仁含有丰富的不饱和脂肪酸，有益于心脏健康；含有维生素E等抗氧化物质，能预防疾病和早衰。那么孕妇可以吃杏仁吗？ 杏仁 杏仁是蔷薇科杏的种子，每到果实成熟季节，杏仁核被剥开后就看到表...