孕妇可以吃椰子吗 孕期注意

孕妇可以吃椰子吗

孕妇吃椰子好不好? 椰子 椰子,是椰子树的果实,是由外层为纤维的壳组成的,提供椰子皮纤维和内含可食厚肉质的大坚果。果新鲜时,有清澈的液体,叫做椰汁。产于热带地区。 椰子是海南特产棕榈科、椰子属植物类有...
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椰子的营养价值 植物百科

椰子的营养价值

椰子是典型的热带水果,椰汁清如水、甜如蜜,饮之甘甜可口;椰肉芳香滑脆,柔若奶油。下面我们来分析一下椰子的营养价值吧。 椰子的营养价值 分析一:含人体必需氨基酸:亮氨酸、异亮氨酸、缬氨酸、赖氨酸、苏氨酸...
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