现代工作、生活节奏越来越快，男人来自各方面的压力越来越大，很多男人会出现失眠，睡眠质量很差，严重影响男人的正常工作、生活，特别是对男人的身心健康造成很大的危害。 在此介绍几种很有效的促进男人睡眠的食物...
生活百科
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亲子百科
孕妇可以喝大麦茶吗
大麦茶营养价值和功效 大麦味甘、性平、有去食疗胀、消积进食、平胃止渴、消暑除热、益气调中、宽胸大气、补虚劣、壮血脉、益颜色、实五脏、化谷食之功，大麦茶含有人体所需的17种微量元素，19种以上氨基酸，富...
产后护理
产后抑郁吃什么-这5种食物可多吃
一、产后抑郁吃什么 1、玫瑰花茶 玫瑰花味道甘中带着微微的苦，性质温和，具有理气解郁、活血散淤以及调经止痛的功效。对于患有产后抑郁的妈妈们来说呢，喝一些玫瑰花茶，对心肝血脉都有很好的温养作用，舒发体内...
观花植物
千日红的功效与作用
超市里药店里经常可以看到各种各样的花茶，千日红就是其中的一种，晒干后的千日红颜色暗红，和玫瑰花茶颜色相似，那么千日红的功效与作用有哪些呢? 千日红的功效 （1）性味：性平，味甘、微咸。 （2）功效：清...
养生百科
玫瑰花茶的功效与作用
玫瑰花不仅观赏价值高，并且还可以用来泡茶喝，据说常喝玫瑰花的好处也是有着有很多的，玫瑰花茶的功效与作用对于人体有着很多的好处，不仅可以美容养颜，还能促进血液循环，据说还有着去除口臭的作用。 一、玫瑰花...
食疗养生
绿萝花茶的功效和作用
三月四月的花期过了，大量的花茶开始上市了，玫瑰花茶、桂花茶、茉莉花茶等，都是人们耳熟能详的花茶。一般的花茶都是美容养颜，而且可以长期饮用，绿萝花茶可以长期喝吗?今天就来给大家介绍这种少见的花茶——绿萝...
食疗养生
玫瑰花茶的功效与作用、玫瑰花茶和什么搭配好
中医认为，玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛，能够达到镇静、安抚、抗抑郁的功效。除此之外，玫瑰富含丰富的维生素(其维生素C含量更比柑橘还高)、花青素、柠檬酸、苹果酸、单...
食疗养生
喝玫瑰花养生茶可以丰胸吗
喝玫瑰花养生茶能有助于美白肌肤，活血调经，舒缓经期不适，是很多女性朋友都喜欢选用的养生饮品。而有的女性朋友因为产后哺乳或者是其他原因胸部缩水，想要丰胸的话，是不是可以选择玫瑰花茶呢？究竟玫瑰花茶能不能...
食疗养生
喝玫瑰花养生茶可以减肥吗
喝玫瑰花养生茶茶可以减肥吗肥吗？这是很多女性想要知道的问题，因为玫瑰花茶是不少女性朋友喜欢喝的养生花茶，其香味浓郁，又能够帮助美容养颜，舒缓压力。问题的答案是肯定的，喝玫瑰花养生茶可以有减肥瘦身的效果...
食疗养生
喝玫瑰花茶和什么一起搭配好
玫瑰花茶是一种色香味俱全的养生茶品，尤其重要的是它非常适合与其他食材一起搭配饮用，那么玫瑰花茶到底和哪些食材搭配好呢？ 今天与大家一起分享！ 1、牛奶玫瑰茶 材料：玫瑰花6朵，枸杞子6粒，葡萄干3克，...