对于胖大海不少人应该都听说过，但人们的嗓子使用过度或者感觉喉咙不舒服的时候，会将胖大海泡水饮用。那么胖大海的功效和作用有哪些呢?它的食用方法是什么?接下来小编就简单的给大家介绍一下胖大海的功效与作用及其食用方法。
一、 胖大海的功效与作用
1、 胖大海主要产于泰国、马来西亚等国家，是胖大海植物成熟干燥后的种子。其甘寒质轻，具有润肺化痰，能够治疗声音嘶哑、因为肺热造成的咽喉疾病等。它也经常和甘草、黄芪、党参等药材一起搭配治疗。
2、 胖大海还能够宣上导下，清泄火热，可以治疗肺热或是肺燥，通常它是需要搭配黄芩、鱼腥草、芦根等其他药材一起使用的。
3、 胖大海还具有润肠通便的功效，在医界春秋等中医典籍中都有记载，一般需要搭配其他药材一起使用。除此之外，胖大海不仅可以调理血压，起到很好的降压效果，而且能够预制大肠杆菌等细菌。
二、 胖大海的食用方法
1、我们只需要取大约4个的胖大海，将它清洗好后，和蜂蜜一起用沸水冲泡就可以饮用，胖大海蜂蜜茶具有润肠通便的功效。肠燥便秘的朋友可以按照这种方法进行治疗;如果我们感觉咽喉肿痛的话，可以取2-3个胖大海，用沸水将它冲泡开来饮用，它具有清热利咽的效果，我们也可以加适量的冰糖进行调味。
2、胖大海是一味中药，俗话说得好，是药三分毒，因此我们食用胖大海的时候需要对症食用，如果见效了最好马上停用，如果服用一段时间没有效果，那么需要去看医生。胖大海是不能够长期服用的，它会对我们的肝脏、肾脏造成负担，可能出现血压偏低等情况。
3、胖大海也有一些食用禁忌，比如说脾胃虚寒的人群是不能够服用的，因为如果服用胖大海会容易出现腹泻的情况。胖大海虽然可以治疗咽喉肿痛，但是如果是因为风寒感冒造成的，也是不能服用它，不然会加重病情等等。
小编总结：关于胖大海的功效与作用及其食用方法，小编就介绍到这里了。胖大海是一味中药，拥有一定的毒性，要对症食用，千万不能长期服用。
