孕妇可以吃柠檬吗? 柠檬 柠檬是芸香科柑桔属的常绿小乔木,原产东南亚,现主要产地为美国、意大利、西班牙和希腊。主要为榨汁用,有时也用做烹饪调料,但基本不用作鲜食。柠檬由阿拉伯人带往欧洲,古希腊、古罗马...
孕妇可以吃香蕉吗
孕妇吃香蕉好不好? 香蕉 香蕉香味浓郁,果肉软滑,味道香甜。营养高而热量低,不但含有称为“智慧之盐”的磷,还有丰富的蛋白质、糖、钾、维生素A和C、膳食纤维等,是老少皆宜的营养水果。 香蕉的营养价值 香...
孕妇可以吃芋头吗
芋头 别名,芋、芋艿、芋奶,芋根,毛芋、青芋、芋魁、香华、芋子、香芋多年生块茎植物,常作一年生作物栽培。叶片盾形,叶柄长而肥大,绿色或紫红色;植株基部形成短缩茎,逐渐累积养分肥大成肉质球茎,称为“芋头...
孕妇可以吃牛蛙吗
孕妇可以吃牛蛙吗? 牛蛙 蛙科动物,独居的水栖蛙,因其叫声大且宏亮酷似牛叫而得名,故名牛蛙,为北美最大的蛙类。原产于美国东部数州,後被引进西部各州和其他国家。1959年我国引进牛蛙驯养,1986年在我...
孕妇可以吃松花蛋吗
孕妇可以吃松花蛋吗? 松花蛋 松花蛋又称皮蛋、变蛋、灰包蛋等,是我国一种汉族传统的风味蛋制品。口感鲜滑爽口,色香味均有独到之处。制作皮蛋的主要原料有生石灰、纯碱、食盐、红茶、植物灰。皮蛋可能是由北魏《...
孕妇可以吃猪血吗
孕妇可以吃猪血吗?一起来了解下。 猪血 猪血(猪红):又称液体肉、血豆腐和血花等,味甘、苦,性温,有解毒清肠、补血美容的功效。猪血富含维生素B2、维生素C、蛋白质、铁、磷、钙、尼克酸等营养成分。据本草...
如何缓解孕妇烧心-怀孕后期烧心难受 这些妙招可缓解
到了怀孕后期,很多孕妇出现烧心的情况,导致烧心的原因有很多,那么如何缓解孕后期烧心呢? 许多孕妈妈们都会在怀孕时第一次经历烧心的感觉。而烧心是指在怀孕后期,常于孕妈妈胸骨后、“心窝”处出现烧灼感、重压...
夏季幼儿营养食谱
周一米粥、鸡蛋、圆白菜、香肠、糖拌番茄、紫菜馄饨汤、馒头菜汤、米饭馒头片? 周二牛奶、面包肉包子、番茄蛋汤、绿豆汤、饼干猪肝、番茄、鸡蛋、打卤面? 周三红枣粥、花卷、红烧鱼、豆浆、蛋糕小水饺、炒青菜、...
孕妇可以吃芋头吗-孕妇能吃芋头吗
民间有句老话,“一天一个芋头,活到九十九”的说法,可想而知芋头的营养价值有多高,而且芋头的做法有很多,那么,对于孕妇而言,在怀孕期间可以吃芋头吗?孕妇吃芋头的好处有哪些呢? 孕妇可以吃芋头吗? 首先,...
孕妇饮食手册-孕妇不能吃什么?怀孕女性饮食禁忌完全手册
从准备怀孕起,准爸妈就在搜集各种孕期注意事项,尤其是吃的方面。现在所有孕妇不能吃的东西都在这里了,点一点收藏它,孕期就“一劳永逸”了。 一、忌食十大高热量的食物 油炸类食物、腌制食品、饼干、香肠、蜜饯...