秋天是保健康的好时机，秋季健康有很多常识，对于男人来说，也是一个进补的好时节。与女性相比，男性缺乏对医学保健和健康的了解，同时，由于工作繁忙，他们很少忙于医学保健。遵循不同的季节特征是中国人的健康习惯...
养生百科
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宝宝营养
九个月宝宝食谱-九个月的宝宝辅食大全
9个月的宝宝可以吃什么呢？除了喝奶外，九个月大的宝宝可以吃哪些辅食呢？今天小编给你推荐适合九个月的宝宝辅食食谱。 9个月宝宝食谱：阳光翠绿粥 原料：菠菜20克，鸡蛋一颗，米饭半碗（约100克） 制作方...
亲子百科
小月子食谱-小月子吃什么好
女性流产之后都会休息一段时间，这段时间称为小月子，那么小月子吃什么好？来看看小月子食谱大全吧。 我们都知道，女性在坐小月子的时候都会吃一些营养的食物，补充身体所需的营养，促进身体快速恢复。那么小月子吃...
孕期注意
孕妇贫血吃什么好
怀孕期间很多孕妇会出现贫血的情况，导致贫血的原因有很多，那么孕妇贫血吃什么好呢？ 女人最容易贫血，而怀孕期间女性贫血是对影响到胎儿的发育的，那么孕妇贫血吃什么呢？孕妇吃什么食物补血？下面我们就通过本文...
孕期注意
孕妇每周营养食谱-孕妇各个时期阶段营养食谱推荐
怀孕各阶段吃什么好呢？想必这是很多孕妈妈们都会想要了解的。那么，下面就跟着小编一起来看看吧！ 第一个月食谱： 妊娠早期，胎儿生长缓慢，每日体重只增加1克左右，孕妇营养的需要量较小会出现轻重不同的妊娠反...
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孕妇贫血吃什么食物-9种补血食物别错过
女人最容易贫血，而怀孕期间女性贫血是对影响到胎儿的发育的，那么孕妇贫血吃什么呢？孕妇吃什么食物补血？下面我们就通过本文进行了解。 孕妇补血的食物有哪些 黄花菜 黄花菜含铁量特别大，比菠菜高出了20倍，...
孕期注意
孕妇分阶段食谱-孕妇各个时期阶段营养食谱推荐
第一个月食谱： 妊娠早期，胎儿生长缓慢，每日体重只增加1克左右，孕妇营养的需要量较小会出现轻重不同的妊娠反应。 如：小米粥，猪肝汤，海带豆腐汤，多吃水果。 忌食：生，冷，油，太甜，太腻等口味重的食品。...
观花植物
金莲花的功效与作
园艺观赏的“金莲花”（实为旱金莲）叶形奇特，叶色翠绿，花朵雅致，花色艳丽。盆栽装饰阳台、窗台和茶几，叶绿花红，异常新奇。成片摆放花坛、花槽或花箱，经久耐观，富有纹彩。然而金莲花有些什么功效呢？金莲花的...
观花植物
素馨花的功效与作用
素馨花本身和它的花名一样素雅清新，在古代的时候就有许多爱美的女子经常用素馨花来作为自己的装饰，不仅别有一番雅致，而且还有一股淡淡的芬芳。除了观赏之用以外，素馨花还是中药材的一种，具有一定药物疗效。下面...
生活百科
萱草品种有哪些
萱草原产于中国，是我国的母亲花，它还有一个富有诗意的别名叫做“忘忧草”，它属于一种多年生宿根草本植物，它的根部粗壮并且很短。但因长期以来品种过少，后来由美国的一些园艺爱好则收集进行配种，于是培育出了许...